REPOSITORI

Rancang Bangun Aplikasi Pendeteksi Tingkat Stres Berbasis Mobile Dengan Perceived Stress Scale (PSS-10)

Stres suatu kondisi yang tidak terpisahkan dari kehidupan yang dijalani manusia pada saat ini. Apabila jumlah stres itu begitu banyak dialami seseorang, bisa membahayakan kondisi fisik dan mentalnya. Reaksi terhadap stres yang dialami bervariasi antara individu satu dengan yang lain dari waktu ke waktu. Perbedaan yang ada dapat disebabkan oleh faktor psikologis dan sosial yang mampu merubah dampak stresor bagi individu, oleh karena itu perlu adanya manajemen stres sehingga stres tidak berkepanjangan. Untuk mendapatkan informasi tentang stres yang dialami seorang dan solusi mengatasi stresnya, diperlukan sebuah aplikasi pendeteksi tingkat stres. Aplikasi pendeteksi tingkat stres pada penelitian ini berbasis mobile menggunakan Perceived Stress Scale (PSS-10) sebagai alat ukur yang akan diimplementasikan dengan framework flutter. Implementasi PSS-10 pada aplikasi mobile mudah digunakan oleh user dan dapat menyediakan informasi tingkat stres beserta solusinya dengan memanfaatkan teknologi informasi berdasarkan hasil validasi pakar.